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ENDO ET DOULEURS

COMPRENDRE. SOULAGER. S'APPROPRIER SON CORPS.

Les douleurs pelviennes chroniques ne sont pas une fatalité. En tant que kinésithérapeute spécialisée, je propose une approche individualisée qui combine des techniques manuelles spécifiques et un accompagnement éducatif pour vous redonner un pouvoir d'action sur votre santé. 

En consultation, je reçois des femmes qui ont souvent mis beaucoup de temps à obtenir un diagnostic, pourtant ces douleurs sont réelles et impactent le corps, la qualité de vie et les émotions. Elles se répercutent au niveau personnel, professionnel et la sexuel. 

C'est pourquoi ma prise en charge commence toujours par :

- une écoute active et sans jugement 

- un bilan fonctionnel complet 

- la co-construction d'un projet de soin, selon vos priorités et vos objectifs 

Je vous propose deux types d'outils thérapeutiques:

- Des séances de thérapie manuelle des fascias pour apaiser les tensions, restaurer la mobilité et reconnecter son corps 

- Des ateliers individuels éducatifs pour mieux vivre avec son endo et ses douleurs pelviennes, en transformant votre vécu douloureux en compétence active. 

 

 

THERAPIE MANUELLE DES FASCIAS

 

Dans le cadre de la prise en charge des troubles pelvi-périnéaux , la Thérapie Manuelle des fascias permet de libérer les tensions présentes dans ces fascias pelviens afin de réharmoniser le fonctionnement du bassin. La bonne mobilité des organes, du plancher musculaire et des structures ligamentaires et nerveuses permet la diminution des gênes et des douleurs. L'intégration de la respiration, et des ressentis positifs permet de se reconnecter avec son corps et de retrouver un confort corporel, une fluidité dans ses mouvements et un apaisement durable. 

Cette technique est efficace dans le cadre de pathologies comme l'endométriose, la vulvodynie, les névralgies ou comme toute autre pathologie qui entraine des gênes pelviennes ou périnéales ( urinaires, digestives, ...  )  

therapie manuelle

L'ATELIER DE L'ENDO

Organisé au cabinet en individuel ou avec l'accompagnant(e) de votre choix, ce atelier permet d'acquérir des outils concrets et faciles à reproduire à domicile pour diminuer l'impact de l'endométriose sur votre vie quotidienne .

Il aborde les automassages du ventre, les étirements adaptés à chaque période du cycle et des exercices de respiration pour gérer la douleur.

A l'issue de l'atelier, vous repartirez avec un livret récapitulant tous les éléments abordés pendant l'atelier.

Atelier endo

Demande de renseignements complémentaires


 

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